» Bodystyling
Inhalte und Zielgruppen
Auf dem Programm steht hier ein vielseitiges Kräftigungstraining aller wichtigen Muskelgruppen, bei dem vor allem die Problemzonen Bauch, Beine, Po nicht zu kurz kommen. Durch den Einsatz von Therabändern, Hanteln und Steps wird die Wirkung der Übungen verstärkt und ein effektiveres Training erzielt. Teilnehmen kann jeder, der Spaß an der Bewegung hat und den Kontakt in der Gruppe nicht scheut.
Trainingszeiten
Ansprechpartnerin
Veronika Schürmann, 04435 5551, veronika.schuermann
ewetel.net
Bei weiteren Fragen zu diesem Angebot können Sie sich jederzeit an uns oder direkt an Veronika Schürmann wenden!
Auf dem Programm steht hier ein vielseitiges Kräftigungstraining aller wichtigen Muskelgruppen, bei dem vor allem die Problemzonen Bauch, Beine, Po nicht zu kurz kommen. Durch den Einsatz von Therabändern, Hanteln und Steps wird die Wirkung der Übungen verstärkt und ein effektiveres Training erzielt. Teilnehmen kann jeder, der Spaß an der Bewegung hat und den Kontakt in der Gruppe nicht scheut.
Trainingszeiten
| Zeit | Ort | Leitung |
|---|---|---|
| dienstags 20 - 21:30 Uhr (im Anschluss an die Aerobic-Stunde) | Halle am Esch | Veronika Schürmann |
Ansprechpartnerin
Veronika Schürmann, 04435 5551, veronika.schuermann
ewetel.net
Bei weiteren Fragen zu diesem Angebot können Sie sich jederzeit an uns oder direkt an Veronika Schürmann wenden!
